置き換えダイエット単体でも効果は見込めますが よりキレイな痩せ方をしたいのであれば 一緒に飲みたい漢方薬があります その漢方薬とは 防風通聖散 です. 置き換えダイエット食ってカロリーが低く 栄養価が高いのに 痩せない人もいるのはなぜ それは痩せてる訳ではないからです 確かに 市販の置き換え食でカロリーと糖質を調整すれば 一時的に体重は減ります しかし 通常食に戻すと ほとんどの確率でリバウンドしてしまいます.